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坚持晨跑可以增强体质、改善精神状态。是现如今快节奏
2年前 |
admin
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坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。是现如今快节奏生活状态下,都市人很多追求健康的不二选择,当然,早起的肯定有各个年龄阶段的人,所以这个群体,还是有广泛的参与性和普遍性。 我是普通的上班族,平时白天大部分时间坐在电脑前,晚上吃完饭,大部分时间就习惯性往沙发一躺,喝点茶水吃点水果耍手机看电视。长期以往,加上偶尔的应酬大雾空气质量好跑步,很自然的有了赘肉啤酒肚。最近疫情原因不能工作,终于决心好好抽时间自我约束,坚持...
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湖人队主教练哈姆:能够战胜灰熊队肯定会是一场当中
2年前 |
admin
| 251次围观
湖人队和灰熊的季后赛即将开打面对强大的灰熊队,湖人方面该如何作出选择呢?他们该用什么样的办法去限制对手得分呢?在今天湖人队的主教练哈姆接受了媒体的采访,在这期间他就透露了克敌制胜的办法。 在接受采访的时候哈姆说道“能够战胜灰熊队肯定会是一场马拉松的长跑,你不可能希望直接4:0横扫他们湖人战胜灰熊,这对于我们来说肯定不太现实,但是我们已经做足了充足的准备,灰熊是一支年轻的球队湖人战胜灰熊,他们在比赛当中的速度非常快,尤其是在攻防转换的时候非常快,所以这是我们一个难点,我们该如...
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