国庆节在冰场上度过，就像平时吃饭一样习惯。就在北京西郊的首钢“四块冰”国家队冰雪训练中心，肩负着冲击2022年北京冬奥会金牌重任的著名中国国家短道速滑队在主帅李琰的率领下进行着紧张的新赛季备战训练。就在这个国庆节后，他们将正式踏上2022年北京冬奥会周期征程。
新任队长武大靖训练中作出表率。
这是一支最没有过节概念的运动队，因为冰雪赛季都是跨年度赛季，每次他们在国外征战时都会经历各种节日。最重要的春节往往都是在赛场上度过#中国短道速滑队安教练有多强#，今年平昌冬奥会全队就在韩国度过了春节。国家队主教练李琰就直言：“你去问问他们就知道了，我们经历冬奥会的时候一般都在中国人最传统的春节期间，他们的脑子里都没有过节的概念。慢慢地，大家也就习惯了。孩子们都来自祖国的五湖四海，平时都无法回家，非要说他们的过节想法，那就是用金牌回报祖国和家人。”
集体跟滑，风驰电掣
国庆节后，2018至2019冰雪赛季就将开始，同时这也是2022年北京冬奥会大周期的开始。国家队大本营搬到了首钢训练馆，这里的场馆都是新修的，水准达到了冬奥会标准。
国家队主教练李琰在训练间歇给运动员讲述战术和技术
短道速滑运动员在田径场进行力量拉伸
短道速滑馆和花样滑冰馆挨着，运动员在塑胶跑道上进行陆地训练。为了强化运动员滑冰力量和身体机能，短道速滑特有的拉伸训练每天都要进行。跑道旁边还有各种体能训练器械，运动员们的汗水也流淌在这里。陆地训练结束，运动员陆续走进冰场，冰场的温度很低，人几乎瞬间掉进冰窖。
连续两小时在气温很低的环境下训练，运动员需要及时补充热能
训练进行的热火朝天#中国短道速滑队安教练有多强#，主帅李琰不时地指导运动员的技术动作。在弯道有人摔出赛道碰到旁边的安全垫上是常事儿，而且有人抗不住训练量就会呕吐。训练暂停时，李琰用白板讲解战术和技术要领。
外教用科学的数据帮助运动员进行体能训练
过了一会儿，平昌冬奥会冠军、国家短道速滑队新任队长武大靖也加入了训练队伍。原来之前武大靖因训练量大导致腰部不适，李琰教练让他休息了半天。武大靖的到来，瞬间掀起场上竞争气氛，这也许就是榜样的力量。
国庆节，京城到处都是五星红旗，而运动员们今天的艰苦付出，就是为了在国际赛场升起鲜艳的五星红旗，奏响国歌。
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