春分节气马上要来临，一家人都不小心感冒了！

一转眼已经是周三了，暴雨降温天气还是没有停止！春分节气马上就要来临了，自从植树节和惊蛰结束后，气温就蹭蹭下降，从28度高温直接降低到了10度，还持续黄色暴雨和大雾，早晚8级大风，进入了感冒多发期，一家人都不小心感冒了，大家要注意保暖，预防感冒！本周来到了三月中下旬，距离春分节气还有短短4天梅雨季养生，雨水天气变得越来越多，忽冷忽热的天气大家要注意保暖！春天阴晴不定大家要注意身体健康，多食补养生，身体才是革命的本钱！老人孩子抵抗力差多吃暖身暖胃的养生食补，多运动锻炼，多吃瓜果蔬菜补充维生素，春分之前水果蔬菜便宜降价，家里多准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，赶紧准备起来吧！

杨梅

杨梅是我们生活中很常见的一种水它不仅酸甜可口，而且颜色也很讨人喜欢。而它在水果中也寓意着吉祥，心思细腻，雪中送炭，清雅脱俗的含义，是一种寓意很美满的水果。杨梅的营养价值很，老少皆宜，对人的身体也十分有好处。

开心果

开心果代表：别人一看到你，或者有你在她/他身边，她/他就会感受到快乐！这是一种比喻的说辞，开心果也是一种干果。开心果，又名必思答梅雨季养生，绿仁果等，是一种干果，俗称开心果，又名''无名子''，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含矿物质和抗氧化元素，具有低高纤维的显著特点，是健康的明智选择。

柿子

很多人认为柿子有着事事如意的好寓意，在家里摆放一些柿子，意味着坚持到最后的事情都会得到圆满的结果，并得到回报。

本周天气阴晴不定，距离春分越近，雨水天气越多气温越低，大家出门注意安全也要注意保暖，多穿件外套！最近降温下雨感冒的人越来越多，大家要多食补养生，多吃营养健康的食物，多吃瓜果蔬菜补充维生素，准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，赶紧准备起来吧！