大寒除夕春节相连 1月20日常州市强势登场市民需注意出行安全(图)

1月20日，常州市迎来二十四节气中的最后一个节气，也是冬季最后一个节气大寒。同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。大寒，意谓酷寒，极冷。细心的市民发现，1月20日是大寒，1月21日是除夕，1月22日是春节，这三个日子“喜相连”。天文科普专家表示，在21世纪这100年中大寒除夕春节相连，这种巧合仅有5次。

据市气象台专家介绍，今年常州市将在雨水中迎接新春。除夕、初一及初六前后会有阴雨，市民需注意出行安全。

今年的春节，冷空气强势登场。根据最新气象资料分析，预计今年春节期间，21日夜里至22日和27日前后我市有两次小雨过程，其余时段天气晴好，气温起伏较大。23—24日有一次较强冷空气过程，偏北风增大至5—7级，22—24日48小时最低气温降幅可达8℃—10℃，25日最低气温降至-5℃左右，有严重冰冻。另外，春节前期空气污染气象条件较差，不利于污染物消散。

具体预报为：20日（廿九）多云，0℃—8℃；21日（除夕）白天多云转阴，夜里阴有小雨，0℃—9℃；22日（初一）阴有小雨，6℃—8℃；23日（初二）阴转多云，2℃—9℃；24日（初三）多云到晴，-3℃—3℃；25日（初四）晴到多云，-5℃—5℃；26日（初五）多云转阴，-2℃—7℃；27日（初六）阴有小雨，2℃—6℃。

春江人民医院副主任中医师李美说，大寒养生保健，要注意以“冬藏”为主，保阴护阳大寒除夕春节相连，顺应季节变化。

大寒时节，人体脏腑、四肢关节均处于寒凉状态，养生要以“藏”为主，早睡晚起。虽然天气寒冷，也要注意开窗通风，保证空气流通，多喝温水，不要等口干再喝水。还要注意防风御寒，多晒背多搓腰。安心养性，心暖身温。（庄奕）