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    为什么有的人坚持减肥却效果甚微?原因是什么?

    2年前 | admin | 223次围观

    很多人都有这种困扰:为什么有的人光吃不胖,有的人坚持减肥却效果甚微?

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    这可能不是你的问题,而和你的基因有关系!

    数据统计显示,全球有19亿成年人超重(BMI在25-29.9之间),6.5亿成年人肥胖(BMI在30以上)。

    根据世界卫生组织(WHO)的数据吃不胖与基因有关,超重或肥胖每年导致约280万人死亡。据估计,到2030年,全球约57%的成年人将超重或肥胖。

    最近,一项发表在《科学》杂志上的新研究称,16种罕见的基因变异,可以保护人们免于肥胖。

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    纽约生物技术公司Regeneron的研究人员,对来自美国、英国和墨西哥的超过64.5万人进行了“全外显子组测序”——一种一次性检查数千个基因的广泛基因测试。他们发现了16种影响身体质量指数(BMI)的变异,BMI是确定人们是正常体重、超重还是肥胖的标准测量方法。

    其中一种名为GPR75的基因发生了罕见的基因突变,与预防肥胖有关。至少来说,GPR75基因不活跃的人,其体重比没有该基因突变的人轻约12磅,患肥胖症的风险比没有该基因突变的人低54%。

    而携带突变基因的人,平均体重指数低1.9 kg/㎡,几乎降低了2个百分点。

    研究小组称,这些发现为治疗人类肥胖提供了潜在的治疗靶点。肥胖与多种人类疾病有关,包括糖尿病、癌症和心脏病。

    在他们的研究中,研究小组对来自英国、美国和墨西哥的645,626个个体的外显子组进行了测序。“外显子组”是包含一个人22000个基因的DNA部分。它只占基因组的1%,但包含了诊断遗传疾病的大多数关键信息。

    GPR75——一种脑表达的G蛋白偶联受体——在每10000个接受测序的人中观察到大约4个。Regeneron公司称,在所有16项研究中,它与降低BMI的关联最强。

    研究人员在高脂饮食转基因小鼠身上验证了这一发现吃不胖与基因有关,这些小鼠没有GPR75基因的拷贝。当两组老鼠都吃高脂肪食物时,普通老鼠的体重,比没有发生基因突变的老鼠少增重44%。而敲除GPR75,能防止小鼠体重增加并改善它们的血糖水平。

    所以,如果你总觉得自己瘦不下来,也别太怪自己,也许是你的“基因”在作祟。

    网友表示,终于为自己的胖找到合理借口了!

    但基因确实只是其中的一个方面,实际上肥胖与饮食习惯、生活方式有着不可分割的关系。

    控制生活方式、饮食习惯、情绪、心理、运动,才是控制肥胖基因的关键因素。

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